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親愛なる友人へ、今、辛い時期を過ごしていますか？嵐の真っ只中にあり、様々な思考の渦に翻弄されていますか？神はあなたの状況をご存知です。あなたが人生に疲れていることを神は理解しています。そして、あなたの未来を神は願っています。
たとい山々が揺れ動き、丘が移っても、わたしの慈しみは揺るがず、わたしの平和の契約は移らない」と、あなたをあわれむ主は言われる。
地上での人生は容易ではありません。私たちは皆、困難に直面します。しかし、聖書にはこうあります。「神の愛と導きは、人生の浮き沈みを通して、常に私たちと共にあります。神は決して私たちを見捨てることはありません。
もしイエス様があなたを助けてくださるかどうか疑問に思うなら、全能の神に触れられた人々の多くの実体験を、こちらで読むことができます =>
体験談
これらは、あなたと同じように困難な時期を耐え抜かなければならなかった人々によって書かれた体験談です。しかし、イエス様を信じた人々は、彼らを救うことができました。
人生に疲れた時に、あなたが実践したいことをいくつか書きたいと思います。
愛する人と共にones.
今どんな問題に直面していても、一人で過ごさないでください。大切な人と一緒に過ごしてください。両親、親戚、友人、あるいはあなたが知っている人なら誰でも構いません。たとえ誰も近くにいなくても、メモを書いたり、友人に電話をかけたりしてみてください。自分の経験を伝えてみてください。あなたには、喜んで耳を傾け、あなたを気遣ってくれる人が必要です。
手紙を書いたり電話をかけたりする人がいなくても、イエス様を仰ぎ見てください。イエス様はいつもあなたの話を聞いてくださいます。あなたは神の大切な子供です。イエス様はあなたの天の父です。この世の誰よりもあなたの心を理解しています。イエス様はあなたの手を握り、導く方法を知っています。
神は聞いておられます。話す準備はできていますか？
神を仰ぎ見てください:
目の前の問題が自分の力ではどうにもならないと気づいたとき、まずすべきことは、状況を俯くのをやめ、上を見上げることです。神に委ねましょう。状況を神に委ねましょう。神の助言と知恵を求め、神の答えを待ちましょう。
ある夜、体の片側が麻痺したため、救急外来に運ばれました。話すことができなくなり、脳の機能も部分的に停止しました。救急外来に急行されました。
医師たちは私の脳をスキャンし、様々な検査を行いました。彼らの結論は脳腫瘍でした。私は生検を受けました。私たち家族は神の足元で待ちました。生検の結果は別の病気を示唆していました。私は何ヶ月も苦しみに耐えました。慈悲深い神は、私をゆっくりと苦しい状態から救い出してくださいました。
私にとって幸せな時は神を賛美し、苦しい時は神から教訓を学ぶ時です。聖書にはこうあります。「
それゆえ、わたし（神）は彼女を説得し、荒野へ導き、優しく彼女に語る。」
私たちの中には、荒野での経験が必要な人もいます。
そうすることで、私たちは神と二人きりになり、神が何を言おうとしているのかに耳を傾けることができるのです。私たちに。私を助けてくださった神は、あなたにも助けたいと願っておられます。神は今、あなたの涙をぬぐい、平安を与えたいと願っておられます。神を信じ、神の御顔を求める準備はできていますか？
失ったものについて考えるのをやめましょう
今、あなたは様々な困難に直面し、深い傷を負っているかもしれません。人生には、何かを失うことがあるかもしれません。失ったものは、財産、時間、健康、あるいは人間関係かもしれません。
失ったものにばかり目を向けないでください。失ったものは必ず戻ってきます。人生で失ったものの中には、取り返しのつかないものもあります。言い換えれば、取り戻せないものもあります。しかし、時が経てば、乗り越えられるはずです。私は大切な人を失いました。天国で彼に会えるという希望を抱いています。
ダビデは愛する子供を亡くした時、こう言いました。「
私（ダビデ）はいつか彼のいる場所に行くでしょう。しかし、彼は二度と戻って来ることはできません。」
イエス様は、時間をかけて私の喪失を乗り越える助けをしてくださいました。あなたもきっと助けてくださるでしょう。どうか気を落とさないでください。
悲しみの中の慰め
失ったものについて何度も思い悩むことは、傷を深め、いつまでも生々しいままにしてしまうだけです。これは回復を遅らせ、治癒のプロセスを遅らせます。失ったものについて考えるのをやめるのはとても難しいことだと思います。しかし、人生を前に進めるためには、過去を忘れなければなりません。
人生の状況について考えることが、うつ病や不安につながることがあります。兆候に気づいたら、すぐに医師の診察を受けてください。
比較しない
落ち込んでいて、自分の人生に失望しているときは、自分を他人と比較しないでください。自分以外の人は皆幸せだと決めつけないでください。私たちは皆、問題を経験します。
比較は自己憐憫を生み、さらにネガティブな感情を引き起こします。考えを整理しましょう。この状況を乗り越えるには、前向きな姿勢を保ち、前向きに考えましょう。神を信頼してください。神は必ずあなたを導き、この状況から抜け出させてくれます。他人と比べるのではなく、神に目を向けましょう。
人生の重荷をすべて背負う必要はありません。
イエスは、私たちの地上での人生が楽ではないことを知っていました。十字架の上で私たちの重荷をすべて背負ってくださいました。私たちは、イエスが十字架の上で背負ってくださったのと同じ重荷を背負う必要はありません。
神と繋がりましょう。
もしあなたが過去の人生や過ちについて神と繋がっていないなら、すぐに繋がってください。神はあなたの過去を赦し、忘れたいと願っています。私たちは今の状況から抜け出すために、神の助けが必要です。神が私たちの味方でいてくれるなら、誰が私たちに敵対できるでしょうか。
聖書にはこうあります。「もし私たちが自分の罪を告白するなら、神は真実で正しい方です。私たちの罪を赦し、すべてのものから私たちを清めてくださいます。」不義。
― ヨハネ第一 1:9 ESV。私たちが過ちを告白するなら、神は私たちの過去を赦してくださいます。明日まで待ってはいけません。どこにいても、ひざまずいて赦しを求めましょう。今こそ、あなたの神と繋がり、神をあなたの味方につける時です。
神があなたの味方なら、誰があなたに敵対できるでしょうか？！ イエス様と繋がる方法を知りたいですか？詳しくは、以下の短いビデオをご覧ください。
すべては変わる:
人生における私たちの状況は時間とともに変化します。私たちの感情は喜びから悲しみへ、そしてその逆もまた然りです。私たちの視点は時間とともに変化します。神はあなたの問題とは無関係に、あなたの人生を変えることができます。神はあなたの状況を変え、あなたに新たな希望を与えることができます。すぐにすべてはうまくいくでしょう。あきらめないでください。あなたはすぐにこの状況を乗り越え、抜け出すことができます。あなたの問題がどれほど深くても、それは問題ではありません。イエス様は、あなたが陥っている穴からあなたを引き上げることができます。あなたを引き上げることができます。上へ。
明日のために神を信頼するには？
最後に、祈りの言葉で締めくくりましょう。準備はいいですか？神は今すぐあなたの人生を変え、平安を与えることができます。あなたが今経験している痛みを取り去ることができます。
胸に手を当て、イエス様があなたの状況を変えることができると信じてください。私たちはあなたの状況のために祈ります。イエス様はそれを変えてくださいます。イエス様は今、あなたと共におられます。祈りましょう。
以下の祈りをあなた自身の言葉で唱えてください。
愛するイエス様、私はあなたの御前に参ります。あなたは私が経験していることをご存知です。私の心の痛みと葛藤をご存知です。イエス様、あなただけが私に平安を与え、私の心を癒すことができます。あなただけが私に平安を与えることができます。どうか私を助けてください。過去の過ちをお許しください。私は人生で過ちを犯しました。私の心を洗い清め、あなたの前に私を清めてください。私の祈りに耳を傾け、答えてください。私の人生。心からあなたに従います。あなたは今まさに私の人生を変え、新しいことを始めてくださるので、感謝します。イエス様の御名によって祈ります。アーメン。
親愛なる友よ、神はあなたの問題よりも大きな存在です。神はきっとあなたの心を慰め、涙を拭い去ってくださいます。神を信じてください。もしあなたがイエス様に祈ったことがないなら、イエス様に祈る方法を説明したビデオがありますので、ぜひご覧ください。
イエス様はあなたを御子としたいと願っておられます。過去の人生を赦してくださるよう祈り求めてください。イエス様はあなたを赦してくださいます。イエス様はあなたの人生を新たにし、父親が御子を導くようにあなたを導いてくださいます。謙虚な気持ちでイエス様に祈ってください。イエス様の子となる方法を知りたい方は、こちらをご覧ください =>
イエス様はあなたの過去を赦したいと願っておられます
あなたはキリストを受け入れましたか？そして、どのように従えばよいか知りたいですか？もっと知りたい方は、こちらをご覧ください =>
私はキリストを受け入れました。次は？
私たちはあなたのために祈っています。イエスはきっとあなたの人生に平安と喜びをもたらし、すべての問題からあなたを解放してくださいます。神があなたを祝福し、多くの人々にとって祝福となるようにしてくださいますように。
あなたの国の政府およびNGOの危機ホットラインのリストについては、こちらを参照してください。
自殺ホットライン
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